Creveti cu sparanghel si smantana @Catibella_fit

Creveti cu sparanghel si smantana @Catibella_fit
Porții: 1
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 20min

Ingrediente

400 Grame - Amestec de usturoi verde, sparanghel si creveți Sol&Mar Lidl
110 Grame - Creveti cu usturoi si patrunjel - Kaufland Riesen-Garnelen
80 Grame - Smantana lichida 35% Olympus
10 Grame - Patrunjel verde

Instrucțiuni de preparare

Se topeste untul in tigaie, se adauga mixul de creveti cu sparanghel si 110 gr de creveti Kaufland. Se lasa la foc mic pana sunt gatiti crevetii. Se adauga smantana si se mai lasa 2 min sa se ingroase. La sfarsit se adauga patrunjel verde.

Instagram: @CatiBella_fit

Informații nutriționale

Proteine: 27%
Carbohidrați: 15%
Grăsimi: 58%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 2105 kj / 503.12 kCal
Grăsimi 31.33 g
din care
Saturate 19.23 g
Ne-Saturate 0.04 g
Carbohidrați 17.74 g
din care
Zaharuri 9.66 g
Fibre 0.33 g
Proteine 33.4 g
Sare 5475.6 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Află mai multe detalii

Instagram
Facebook