Tocăniță de burtă de vită

Tocăniță de burtă de vită
Porții: 6
Timp de preparare: 15min
Timp de gătire: 45min

Ingrediente

  • 1000 Grame - Burta de vită fideluță - Casa Gruia
  • 3 Bucati (300g) - Ceapa
  • 2 Bucati (200g) - Ardei capia/kapia
  • 3 x Foi (0.3g) - Foi de Dafin (Frunze)
  • 2 Bucati (400g) - Rosii
  • 5 x Catel (25g) - Usturoi
  • 10 Grame - Ardei iute
  • 20 Grame - Chimen seminte
  • 20 Grame - Pasta de ardei dulce - Univer
  • 15 Grame - Boia de ardei dulce
  • 200 Mililitri - Vin rosu sec
  • 2 Linguri (30ml) - Ulei floarea soarelui

Instrucțiuni de preparare

Ceapa se taie mărunt, ardeii graşi se taie cubuleţe şi se pun împreună la călit într-o cratiţă în care am încins uleiul/untura. Când ceapa şi ardeii s-au călit (devine ceapa sticloasă) punem boiaua şi burta, amestecăm puţin şi turnăm 1 cană de apă caldă (aprox 200 ml) şi vinul roşu. Lăsăm să fiarbă puţin, la foc mic, adăugăm frunzele de dafin, chimenul, usturoiul tăiat în bucăţi (sferturi), sare şi piper. Lăsăm să fiarbă până începe să scadă sosul. În timp ce fierbe curăţăm roşiile de pieliţă şi le tăiem cubuleţe, feliem ardeiul iute. Le adăugăm în momentul în care încercăm burta şi e suficient de fiartă. Le lăsăm să fiarbă împreună 5 minute.

Informații nutriționale

Proteine: 33%
Carbohidrați: 27%
Grăsimi: 40%
Valori nutriționale pentru o porție de 370g
Calorii 1336 kj / 319.39 kCal
Grăsimi 13.62 g
din care
Saturate 3.53 g
Ne-Saturate 9.22 g
Carbohidrați 20.41 g
din care
Zaharuri 6.08 g
Fibre 3.88 g
Proteine 25.04 g
Sare 391.42 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 50% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
SWEETERIA
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK