Cannoli | Ana Ionita

Cannoli | Ana Ionita
Porții: 3
Timp de preparare: 30min
Timp de gătire: 15min

Ingrediente

  • 50 Grame - Faina de ovăz - Pirifan
  • 20 Grame - Faina de migdale -S
  • 10 Grame - Faina alba
  • 15 Grame - Indulcitor stevia Sukrin+
  • 5 Grame - Praf de copt
  • 1 Lingura (15g) - Ulei de cocos
  • 30 Grame - Banane
  • 100 Grame - Ricotta Igor
  • 1 Lingurita (13g) - Miere

Instrucțiuni de preparare

Se formeaza un aluat ce sta la cogelator 20 min. Apoi se intinde cu sucitorul si se taie in fasii de 1 cm. Se aseaza fasiile pe formele de cannoli si intra in cuptor 15 min la 160-170 grade. Cand se racesc se umplu cu crema de branza.

Informații nutriționale

Proteine: 11%
Carbohidrați: 43%
Grăsimi: 46%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 886 kj / 211.85 kCal
Grăsimi 11.89 g
din care
Saturate 6.06 g
Ne-Saturate 0.38 g
Carbohidrați 24.72 g
din care
Zaharuri 6 g
Fibre 2.1 g
Proteine 6.22 g
Sare 151.94 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK