Blogul Eat & Track
Primii pași în monitorizarea alimentației cu Eat & Track: Ghid pentru începători
Te-ai hotărât să îți iei în serios alimentația și să începi să monitorizezi ce mănânci? Felicitări pentru acest pas important! Poate părea copleșitor la început, dar cu ajutorul aplicației Eat & Track procesul devine mult mai simplu decât te-ai aștepta. Hai să descoperim împreună cum poți începe această călătorie către un stil de viață mai sănătos.
Video - Cum să ții un jurnal alimentar?
În acest video, Alina Fulberti îți prezintă cum să ții un jurnal alimentar folosind aplicația Eat & Track.
Cum folosești Eat & Track ca și nutriționist?
În acest video, Adrian Stanescu îți prezintă cum să folosești Eat & Track dacă ești nutriționist sau dietetician.