Calorii Stridii de Atlantic, sălbatice, gătite la cuptor sau grătar
Informații nutriționale
Proteine: 47%
Carbohidrați: 22%
Grăsimi: 31%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 331 kj / 79 kCal |
| Grăsimi | 2.65 g |
| din care | |
| Saturate | 0.74 g |
| Ne-Saturate | 1.91 g |
| Colesterol | 62 mg |
| Carbohidrați | 4.23 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.96 g |
| Proteine | 8.87 g |
| Sare | 132 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Mica (0.79kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Peste și conține 79 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 4% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Peste
| Pate de ton clasic high protein - Home Garden | 309 kCal |
| File de pastrav afumat - Valeputna | 139.43 kCal |
| Ton baligli în ulei - Derya | 190 kCal |
| Halibut, crud | 91 kCal |
| Conserva sardine in ulei de masline 365 | 206 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Peste | |