Calorii Seminte de chia
Informații nutriționale
Proteine: 13%
Carbohidrați: 33%
Grăsimi: 54%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 2033 kj / 486 kCal |
| Grăsimi | 31 g |
| din care | |
| Saturate | 3.3 g |
| Ne-Saturate | 27.7 g |
| Carbohidrați | 42 g |
| Fibre | 34 g |
| Proteine | 17 g |
| Sare | 16 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Foarte mare (4.86kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Seminte și conține 486 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 24% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Seminte
| Seminte decojite de floarea soarelui - Penny | 685 kCal |
| Miez nuca Kornkammeret | 700 kCal |
| Semințe de mac - Colonial | 525 kCal |
| Arahide coapte si sarate - Best Foods | 310 kCal |
| Miez de nuca - Penny | 686 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Seminte | |