Calorii Ou de rata
Informații nutriționale
Proteine: 28%
Carbohidrați: 3%
Grăsimi: 69%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 774 kj / 185 kCal |
| Grăsimi | 13.8 g |
| din care | |
| Saturate | 3.7 g |
| Ne-Saturate | 7.7 g |
| Colesterol | 884 mg |
| Carbohidrați | 1.5 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.9 g |
| Proteine | 12.8 g |
| Sare | 146 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Medie (1.85kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Oua și conține 185 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 9% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Oua
| Ou galbenus crud | 316.66 kCal |
| Albus prajit | 52 kCal |
| Albuș de ou - Active Foods | 45 kCal |
| Oua ecologice - Delhaize (Mega image) | 153 kCal |
| Ouă Familia Tonelli | 130 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Oua | |