Calorii Zmeura (congelata)
Informații nutriționale
Proteine: 10%
Carbohidrați: 90%
Grăsimi: 0%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 189 kj / 45.2 kCal |
| Grăsimi | 0 g |
| Carbohidrați | 10.2 g |
| Proteine | 1.1 g |
Informații aliment
Densitatea calorică: Foarte mica (0.45kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Fructe și conține 45.2 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 2% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Fructe
| Afine congelate - Freshona (Lidl) | 56 kCal |
| Mere coapte | 72.8 kCal |
| Zmeura lux Frost | 49 kCal |
| Hazelnuts Alesto | 722 kCal |
| Mere verzi Granny Smith | 51 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Fructe | |