Calorii Quinoa albă Alevia
Informații nutriționale
Proteine: 17%
Carbohidrați: 68%
Grăsimi: 15%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 1464 kj / 350 kCal |
| Grăsimi | 5.6 g |
| din care | |
| Saturate | 0.7 g |
| Ne-Saturate | 4.9 g |
| Carbohidrați | 57.2 g |
| Fibre | 7 g |
| Proteine | 14.1 g |
| Sare | 125 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Foarte mare (3.5kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Cereale și conține 350 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 18% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Fier 4.6 mg
Magneziu 197 mg
Fosfor 457 mg
Zinc 3.1 mg
Potasiu 563 mg
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Cereale
| Buckwheat Spaghete | 354 kCal |
| Berries and Cherries muesli Deluxe | 336 kCal |
| Fulgi de grau Pirifan | 350 kCal |
| Nairn’s scottish rough oatcakes | 444 kCal |
| Kelloggs crunchy muesli | 481 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Cereale | |