Calorii On the go tuna salad with couscous & lentils - John west
Informații nutriționale
Proteine: 27%
Carbohidrați: 43%
Grăsimi: 30%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 607 kj / 145 kCal |
| Grăsimi | 4.6 g |
| din care | |
| Saturate | 0.4 g |
| Ne-Saturate | 4.2 g |
| Carbohidrați | 15 g |
| din care | |
| Zaharuri | 4.2 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Proteine | 9.5 g |
| Sare | 800 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Mica (1.45kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Peste și conține 145 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 7% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Peste
| Fish Fingers Multigrain - Frosta | 199 kCal |
| Trio ansoa marinat Cora | 139 kCal |
| Somon la abur - Lidl | 210 kCal |
| File somon salbatic Vital | 121 kCal |
| Pate cu somon DeFish | 197 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Peste | |