Calorii Merlan crud
Informații nutriționale
Proteine: 86%
Carbohidrați: 0%
Grăsimi: 14%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 377 kj / 90 kCal |
| Grăsimi | 1.3 g |
| Carbohidrați | 0 g |
| Proteine | 18.3 g |
Informații aliment
Densitatea calorică: Mica (0.9kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Peste și conține 90 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 4% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Peste
| Somon bio Atlantic afumat rece - Organic Smoked Salmon - Lidl | 165 kCal |
| Fish Fingers Multigrain - Frosta | 199 kCal |
| Tuna Steak in Brine - John West | 126 kCal |
| Salata de ton Ligure Rizzoli | 161 kCal |
| Calamar prajit | 170.3 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Peste | |