Calorii File de somon de Atlantic marinat și uscat, afumat la rece, feliat, congelare rapidă IKEA
Informații nutriționale
Proteine: 45%
Carbohidrați: 4%
Grăsimi: 51%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 820 kj / 196 kCal |
| Grăsimi | 11 g |
| din care | |
| Saturate | 1.7 g |
| Ne-Saturate | 9.3 g |
| Carbohidrați | 2.1 g |
| din care | |
| Zaharuri | 2.1 g |
| Proteine | 22 g |
| Sare | 2200 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Medie (1.96kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Peste și conține 196 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 10% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Peste
| Thunfischfilets - K-Classic | 105 kCal |
| Sprot Azuris | 93 kCal |
| White Tiger Prawns - Sweet Chilly - Vitasia | 63 kCal |
| Conserva ton in suc propriu Zapi | 113 kCal |
| Păstrăv afumat - Drag de Romania | 183 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Peste | |