Calorii Boabe de naut fierte
Informații nutriționale
Proteine: 21%
Carbohidrați: 65%
Grăsimi: 14%
| Valori medii nutriționale pentru 100 g | |
| Calorii | 686 kj / 164 kCal |
| Grăsimi | 2.6 g |
| din care | |
| Saturate | 0.27 g |
| Ne-Saturate | 2.33 g |
| Carbohidrați | 27.4 g |
| din care | |
| Zaharuri | 4.8 g |
| Fibre | 7.6 g |
| Proteine | 8.9 g |
| Sare | 17.5 mg |
Informații aliment
Densitatea calorică: Medie (1.64kCal/g)
Acest aliment face parte din categoria Legume și conține 164 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 8% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Dacă vrei să afli necesarul tău caloric și de câte calorii ai nevoie zilnic pentru a-ți atinge obiectivul,
îl poți calcula aici.
Sursa: https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173757/nutrients
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...
Alte alimente din categoria Legume
| Spanac conserva | 23.6 kCal |
| Ardei gras galben | 27 kCal |
| Mix ciorbă Văcuță | 47 kCal |
| Zacusca la caserola 365 | 51 kCal |
| Salata Caesar Aldi Germania | 149 kCal |
| Vezi toate alimentele din categoria Legume | |