Zucchini pizza
Porții:
1
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
15min
Ingrediente
- 140 Grame - Aluat pizza Casa della Piada
- 30 Grame - Mozzarella
- 30 Grame - Branza capra Caprillice
- 3 Grame - Marar
- 20 Grame - Sos rosii Arrigoni
- 80 Grame - Dovlecel
Instrucțiuni de preparare
Eu cumpar blatul deja facut de la Auchan pentru ca are eticheta curata si pentru ca atunci cand nu am timp, acesta este modul meu de a ma organiza si a ma asigura ca nu cumpar o pizza deja facuta care este mult mai calorica.
Mod de preparare:
Se intind doua linguri de sos de rosii pe blat, apoi se adauga mozzarella, cubuletele de dovlecel, branza de capra si mararul.
Se baga la cuptorul preincalzit si se tine 15-20 minute pana se rumeneste putin.
Pentru alte retete delicioase, ma puteti urmari pe Instagram @mihaelapelea sau pe pagina de Facebook Mihaela Pelea - Nutritionist (https://www.facebook.com/mihaelapelea).
Informații nutriționale
Proteine: 17%
Carbohidrați: 50%
Grăsimi: 33%
| Valori nutriționale pentru o porție de 303g | |
| Calorii | 2504 kj / 598.42 kCal |
| Grăsimi | 21.1 g |
| din care | |
| Saturate | 4.67 g |
| Ne-Saturate | 10.23 g |
| Carbohidrați | 73.85 g |
| din care | |
| Zaharuri | 3.77 g |
| Fibre | 5.2 g |
| Proteine | 25.7 g |
| Sare | 2395.43 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...