Zucchini pizza

Zucchini pizza
Porții: 1
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 15min

Ingrediente

140 Grame - Aluat pizza Casa della Piada
30 Grame - Mozzarella
30 Grame - Branza capra Caprillice
3 Grame - Marar
20 Grame - Sos rosii Arrigoni
80 Grame - Dovlecel

Instrucțiuni de preparare

Eu cumpar blatul deja facut de la Auchan pentru ca are eticheta curata si pentru ca atunci cand nu am timp, acesta este modul meu de a ma organiza si a ma asigura ca nu cumpar o pizza deja facuta care este mult mai calorica.

 

Mod de preparare:

Se intind doua linguri de sos de rosii pe blat, apoi se adauga mozzarella, cubuletele de dovlecel, branza de capra si mararul.

 

Se baga la cuptorul preincalzit si se tine 15-20 minute pana se rumeneste putin. 

 

Pentru alte retete delicioase, ma puteti urmari pe Instagram @mihaelapelea sau pe pagina de Facebook Mihaela Pelea - Nutritionist (https://www.facebook.com/mihaelapelea). 

 

 

Informații nutriționale

Proteine: 16%
Carbohidrați: 49%
Grăsimi: 35%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 2551 kj / 609.81 kCal
Grăsimi 23.34 g
din care
Saturate 1.4 g
Ne-Saturate 0.1 g
Carbohidrați 73.66 g
din care
Zaharuri 3.4 g
Fibre 5.2 g
Proteine 23.92 g
Sare 2383.43 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Află mai multe detalii