Tort de iaurt fără zahar
Porții:
4
Timp de preparare:
10min
Timp de gătire:
240min
Ingrediente
- 350 Grame - Iaurt 3% grasime - Pilos
- 200 Grame - Fructe de padure - Edenia
- 15 Grame - Indulcitor Stevia
- 10 Grame - Ciocolata amaruie
- 10 Grame - Gelatina
Instrucțiuni de preparare
Se amesteca toate ingredientele și se da la frigider timp de 4 ore
Informații nutriționale
Proteine: 23%
Carbohidrați: 40%
Grăsimi: 37%
| Valori nutriționale pentru o porție de 146g | |
| Calorii | 432 kj / 103.14 kCal |
| Grăsimi | 4.12 g |
| din care | |
| Saturate | 1.9 g |
| Ne-Saturate | 1.43 g |
| Carbohidrați | 10.05 g |
| din care | |
| Zaharuri | 6.99 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Proteine | 5.84 g |
| Sare | 95.4 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...