Smoothie cu Capsuni si Banane
Porții:
1
Timp de preparare:
5min
Ingrediente
- 65 Grame - Banane
- 65 Grame - Capsuni
- 175 Mililitri - Apa
- 175 Grame - Iaurt de baut 0,1% cu zmeura cu Bifidus ActiRegularis Activia Danone
Instrucțiuni de preparare
Ingrediente:
1/2 banana
1 mana de capsuni
1/2 iaurt de băut
1/2 pahar de apa
Mod de preparare: Se blenduiesc toate ingredientele.
Informații nutriționale
Proteine: 15%
Carbohidrați: 83%
Grăsimi: 2%
| Valori nutriționale pentru o porție de 480g | |
| Calorii | 676 kj / 161.55 kCal |
| Grăsimi | 0.4 g |
| din care | |
| Saturate | 0.06 g |
| Ne-Saturate | 0.27 g |
| Carbohidrați | 35.2 g |
| din care | |
| Zaharuri | 10.98 g |
| Fibre | 2.99 g |
| Proteine | 6.26 g |
| Sare | 1.3 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...