Salata Valerie
Porții:
1
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
10min
Ingrediente
- 100 Grame - Rosii cherry
- 20 Grame - Ceapa verde
- 100 Grame - Pastrama de porc
- 15 Grame - Seminte de susan
- 20 Grame - Seminte de floarea soarelui
- 20 Grame - Parmesan ras Tresco
- 1 Lingura (15ml) - Ulei de masline
- 10 Grame - Sos de rodie Darinne
Instrucțiuni de preparare
Roșiile cherry se taie jumătăți, pastrama se taie Juliene, ceapa se toaca mărunt și se amesteca toate ingredientele. Pofta buna
Informații nutriționale
Proteine: 21%
Carbohidrați: 13%
Grăsimi: 66%
| Valori nutriționale pentru o porție de 300g | |
| Calorii | 2574 kj / 615.19 kCal |
| Grăsimi | 45.34 g |
| din care | |
| Saturate | 0.9 g |
| Ne-Saturate | 9.3 g |
| Carbohidrați | 20.48 g |
| din care | |
| Zaharuri | 7.14 g |
| Fibre | 3.8 g |
| Proteine | 32.91 g |
| Sare | 65.4 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...