Salată de varză
Porții:
1
Timp de preparare:
3min
Timp de gătire:
3min
Ingrediente
- 100 Grame - Varza
- 1 Lingurita cu varf (8g) - Zahar
- 1 Lingurita (5ml) - Ulei de masline
- 3 Grame - Sare de masa
- 3 Grame - Piper negru
- 1 Lingurita (7g) - Otet alimentar
Instrucțiuni de preparare
Se taie varza fâșii, se pune ulei, otet, zahar, sare si piper (dupa gust) si se framanta cu mâna.
Informații nutriționale
Proteine: 6%
Carbohidrați: 54%
Grăsimi: 40%
| Valori nutriționale pentru o porție de 126g | |
| Calorii | 448 kj / 107.1 kCal |
| Grăsimi | 5.2 g |
| din care | |
| Saturate | 0.03 g |
| Ne-Saturate | 0.06 g |
| Carbohidrați | 15.74 g |
| din care | |
| Zaharuri | 11.2 g |
| Fibre | 3.3 g |
| Proteine | 1.61 g |
| Sare | 3019.54 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...