Salata de rosii si castraveti

Salata de rosii si castraveti
Porții: 2
Timp de preparare: 10min

Ingrediente

  • 150 Grame - Castraveti
  • 350 Grame - Rosii
  • 1 Lingurita rasa (5g) - Sare de masa
  • 2 Grame - Piper alb
  • 1 Lingura (15ml) - Ulei de masline

Instrucțiuni de preparare

Se spala legumele, se taie, se asezoneaza cu sare, piper, se adauga uleiul de masline si se amesteca.

Informații nutriționale

Proteine: 7%
Carbohidrați: 34%
Grăsimi: 59%
Valori nutriționale pentru o porție de 261g
Calorii 451 kj / 107.9 kCal
Grăsimi 7.95 g
din care
Saturate 0.02 g
Ne-Saturate 0.08 g
Carbohidrați 10.23 g
din care
Zaharuri 5.8 g
Fibre 2.74 g
Proteine 2.17 g
Sare 2510.3 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
SWEETERIA
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK