Salata de rosii
Porții:
1
Timp de preparare:
5min
Ingrediente
- 300 Grame - Rosii
- 100 Grame - Ceapa verde
- 1 Lingura (15g) - Ulei Clever
- 3 Grame - Piper negru
- 3 Grame - Sare himalaya
- 15 Mililitri - Zeama de lamaie
- 5 Grame - Busuioc verde
- 1 Catel (5g) - Usturoi
Instrucțiuni de preparare
Se spala legumele, se curata, se taie marunt.
Se adauga uleiul, sarea, piperul, busuiocul.
Informații nutriționale
Proteine: 9%
Carbohidrați: 38%
Grăsimi: 53%
| Valori nutriționale pentru o porție de 446g | |
| Calorii | 971 kj / 232.05 kCal |
| Grăsimi | 14.75 g |
| din care | |
| Saturate | 0.03 g |
| Ne-Saturate | 0.07 g |
| Carbohidrați | 24.1 g |
| din care | |
| Zaharuri | 10.33 g |
| Fibre | 8.06 g |
| Proteine | 5.33 g |
| Sare | 3021.32 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...