Salata de fasole roșie, ton și legume colorate
Porții:
1
Timp de preparare:
10min
Ingrediente
- 280 Grame - Conserva amestec mexican Daucy
- 65 Grame - Ton in suc propriu Gaston
- 100 Grame - Haricots Rouge - Conserva Fasole Rosie Delhaize
- 0.5 Lingura (7.5ml) - Ulei de masline
- 1 Gram - Sare himalaya
- 1 Gram - Piper alb
Instrucțiuni de preparare
Se amesteca toate ingredientele, iar la final se adaugă lămâie.
Yummmy :)
Informații nutriționale
Proteine: 30%
Carbohidrați: 41%
Grăsimi: 29%
| Valori nutriționale pentru o porție de 454g | |
| Calorii | 1843 kj / 440.4 kCal |
| Grăsimi | 13.53 g |
| din care | |
| Saturate | 1.43 g |
| Ne-Saturate | 4.5 g |
| Carbohidrați | 41.63 g |
| din care | |
| Zaharuri | 10.2 g |
| Fibre | 18.6 g |
| Proteine | 30.24 g |
| Sare | 2986.05 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...