Salata cu pepene verde, castraveti si feta
Porții:
2
Timp de preparare:
10min
Ingrediente
- 400 Grame - Pepene rosu / Lubenita
- 150 Grame - Castraveti
- 50 Grame - Branza feta - Grill and Oven - Eridanous
- 15 Mililitri - Suc natural de lamaie
- 5 Grame - Menta proaspata
Instrucțiuni de preparare
Se taie cubulete branza, castravetii si pepenele. Se amesteca cu sucul de lamaie, menta proaspata si se adauga sare si piper macinat.
Informații nutriționale
Proteine: 14%
Carbohidrați: 52%
Grăsimi: 34%
| Valori nutriționale pentru o porție de 310g | |
| Calorii | 602 kj / 143.95 kCal |
| Grăsimi | 5.88 g |
| din care | |
| Saturate | 3.74 g |
| Ne-Saturate | 1.71 g |
| Carbohidrați | 20.08 g |
| din care | |
| Zaharuri | 13.42 g |
| Fibre | 1.18 g |
| Proteine | 5.54 g |
| Sare | 616.5 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...