Rondele de orez cu unt de arahide si fructe de padure

Rondele de orez cu unt de arahide si fructe de padure
Porții: 1
Timp de preparare: 2min

Ingrediente

  • 20 Grame - Gymbeam Peanut butter smooth
  • 14 Grame - Rondele din orez integral brun expandat - Sondey Lidl
  • 30 Grame - Fructe de padure congelate Kaufland

Instrucțiuni de preparare

Se ung rondelele cu untul de arahide si se presara fructele de padure deasupra.

Informații nutriționale

Proteine: 15%
Carbohidrați: 36%
Grăsimi: 49%
Valori nutriționale pentru o porție de 64g
Calorii 788 kj / 188.32 kCal
Grăsimi 9.74 g
din care
Saturate 1.43 g
Ne-Saturate 8.16 g
Carbohidrați 15.94 g
din care
Zaharuri 1.46 g
Fibre 4.17 g
Proteine 6.78 g
Sare 34 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK