Raffaello cu alune prajite | Cristina G.

Raffaello cu alune prajite | Cristina G.
Porții: 10
Timp de preparare: 3min
Timp de gătire: 5min

Ingrediente

  • 80 Grame - Lapte condensat îndulcit Prodlacta
  • 10 Grame - Alune coapte si sarate 365
  • 50 Grame - Fulgi de cocos

Instrucțiuni de preparare

Intr-un bol se amesteca 50 g de fulgi de cocos, 80 g de lapte condensat si 10 g de alune coapte sarate tocate marunt cu un cutit pe tocator. Se formeaza bilute de aprox. 3 cm care se tavalesc prin 2-3 g de fulgi de cocos. Din aceasta cantitate am obtinut 10 portii de aproximativ 16 g. Alunele sarate se pot inlocui cu alune nesarate, migdale sau nuci.

Informații nutriționale

Proteine: 7%
Carbohidrați: 50%
Grăsimi: 43%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 233 kj / 55.77 kCal
Grăsimi 2.75 g
din care
Saturate 0.42 g
Carbohidrați 7.05 g
din care
Zaharuri 4.48 g
Proteine 0.99 g
Sare 26.4 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK