Pui caprese la cuptor

Porții: 2

Timp de preparare: 5min

Timp de gătire: 25min

Ingrediente

-Preîncălzește cuptorul la 200 de grade

-Taie roșiile și mozzarella rondele

-Taie pieptul de pui fasii late

-Unge cu ulei de măsline (~20g) o tavă

-Aseaza pieptul de pui

-Acoperă puiul cu o felie de mozarella

-Acopera mozarella cu o felie de rosie

-Stropeste cu ulei de masline (~20g)

-Dă la cuptor pentru 20-25 de minute sau până când vezi că puiul se rumenește ușor și mozzarella se topește

*Nota: Reteta separata pentru garnitura de dovlecel din imagine.

Proteine: 41%

Carbohidrați: 3%

Grăsimi: 56%

Valori nutriționale pentru o porție de 295g
Calorii	1749 kj / 418.05 kCal
Grăsimi	25.9 g
din care
Saturate	2.75 g
Ne-Saturate	1.5 g
Carbohidrați	3.68 g
din care
Zaharuri	2.7 g
Fibre	0.9 g
Proteine	43.92 g
Sare	403.75 mg

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:

Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
și multe multe altele...