Prajitura cu branza low carb

Prajitura cu branza low carb
Porții: 6
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 35min

Ingrediente

350 Grame - Branza de vaci pentru prajituri, clatite si galusti umplute 6% Pilos
30 Grame - Suplimente Iso Whey Zero BioTech
3 Oua mici - S (150g) - Ou de gaina
70 Grame - Nuci - Alesto
50 Grame - Faina Mix de Fibre fara Carbohidrati NoCarb
5 Grame - Esenta de vanilie
20 Grame - Indulcitor Stevia
2 Banane medii (236g) - Banane
3 Grame - Sare himalaya
100 Grame - Piersici

Instrucțiuni de preparare

Mai intai am mixat ouale, apoi am adaugat branza de vaci si am mixat pana s-au incorporat. Am adaugat bananele pisate si restul ingredientelor. Nucile le-am taiat grosier. Am transferat compozitia intr-o tava tapetata cu hartie de copt, am adaugat felii de piersica si am lasat la cuptor 35 min la 160 grade.

Informații nutriționale

Proteine: 26%
Carbohidrați: 22%
Grăsimi: 52%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 1104 kj / 263.77 kCal
Grăsimi 14.53 g
din care
Saturate 3.7 g
Ne-Saturate 1.3 g
Colesterol 105.75 mg
Carbohidrați 13.93 g
din care
Zaharuri 7.29 g
Fibre 8.85 g
Proteine 16.24 g
Sare 635.72 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Află mai multe detalii

CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK