Piure de cartofi cu lapte si unt
Porții:
4
Timp de preparare:
15min
Timp de gătire:
45min
Ingrediente
- 1500 Grame - Cartofi albi
- 150 Grame - Lapte 3,5% Milli
- 50 Grame - Unt 80% Covalact
- 1 Lingurita rasa (5g) - Sare himalaya
Instrucțiuni de preparare
Se fierb cartofii, dupa care se piseaza si se amesteca cu untul, laptele si sarea.
Pofta buna!
Informații nutriționale
Proteine: 8%
Carbohidrați: 64%
Grăsimi: 28%
| Valori nutriționale pentru o porție de 426g | |
| Calorii | 1559 kj / 372.5 kCal |
| Grăsimi | 11.69 g |
| din care | |
| Saturate | 6.08 g |
| Ne-Saturate | 4.22 g |
| Carbohidrați | 60.64 g |
| din care | |
| Zaharuri | 4.31 g |
| Fibre | 9 g |
| Proteine | 7.59 g |
| Sare | 1332.5 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...