Pilaf de orez simplu
Porții:
4
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
25min
Ingrediente
- 180 Grame - Orez Camolino Atifco Foods
- 690 Mililitri - Apa
- 10 Grame - Cub concentrat cu gust de gaina Maggi
- 5 Grame - Vegeta Podravka
- 2 Grame - Piper negru
Instrucțiuni de preparare
Se pune apa la fiert si se adaugă un cub de găina. Se adaugă vegeta și piper după gust.
Când apa fierbe adăugăm orezul și dam la foc mic și punem capac.
Mai amestecam din când in când sa nu se prindă de oala
Gustam sa vedem când e gata.
Pofta buna!
Informații nutriționale
Proteine: 9%
Carbohidrați: 87%
Grăsimi: 4%
| Valori nutriționale pentru o porție de 222g | |
| Calorii | 692 kj / 165.3 kCal |
| Grăsimi | 0.68 g |
| din care | |
| Saturate | 0.26 g |
| Ne-Saturate | 0.42 g |
| Carbohidrați | 35.82 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.58 g |
| Fibre | 0.53 g |
| Proteine | 3.86 g |
| Sare | 1952.72 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...