Penne cu pui și ciuperci

Penne cu pui și ciuperci
Porții: 2
Timp de preparare: 10min
Timp de gătire: 20min

Ingrediente

  • 250 Grame - Carne tocata de pui - Cocorico
  • 190 Grame - Ciuperci de Paris conserva - Carrefour
  • 100 Grame - Bulion din rosii romanesti - Vreau din Romania (Kaufland)
  • 100 Grame - Paste fainoase integrale penne rigate Barilla
  • 5 Grame - Sare de masa
  • 2 Grame - Piper negru
  • 3 Grame - Oregano uscat

Instrucțiuni de preparare

Se trag la tigaie fără ulei carnea tocata împreună cu ciupercile tocate, sare, piper și oregano. Peste acestea se adaugă bulionul și se fierb până carnea și ciupercile sunt bine gătite. Sosul obținut se amesteca cu pastele fierte.

Informații nutriționale

Proteine: 34%
Carbohidrați: 38%
Grăsimi: 28%
Valori nutriționale pentru o porție de 325g
Calorii 1722 kj / 411.49 kCal
Grăsimi 12.57 g
din care
Saturate 0.36 g
Ne-Saturate 1.3 g
Carbohidrați 37.56 g
din care
Zaharuri 4.35 g
Fibre 5.39 g
Proteine 33.77 g
Sare 3755.44 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
SWEETERIA
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK