Paste cu creveti
Porții:
2
Timp de preparare:
20min
Timp de gătire:
15min
Ingrediente
- 150 Grame - Paste integrale nefierte
- 350 Grame - Creveti
- 25 Grame - Unt 82% 365
- 2 Linguri (30ml) - Ulei de masline
- 100 Mililitri - Vin alb de masa
- 3 x Catel (15g) - Usturoi
- 30 Grame - Ghimbir
Instrucțiuni de preparare
Se pun la fiert 150g paste in apa cu sare. (75g pt o singura portie).
Intre timp punem in tigaie 25g unt, 2 linguri de ulei de masline.
Calim usturoiul si ghimbirul 1 min ( 3-4 catei usturoi si o lingura de ghimbir tocat -optional).
Adaugam 350g creveti in tigaie ( pot fi proaspeti sau congelati).
Cand aproape s-au gatit crevetii, adaugam 100ml vin alb.
Dupa alte 3-5 min, adaugam zeama de la o lamaie.
Mai lasam putin pe foc si dupa adaugam pastele fierte, dam focul mic si amestecam inca 1 min.
Servim cu patrunjel proaspat deasupra si piper proaspat macinat
Informații nutriționale
Proteine: 28%
Carbohidrați: 36%
Grăsimi: 36%
| Valori nutriționale pentru o porție de 350g | |
| Calorii | 2955 kj / 706.16 kCal |
| Grăsimi | 28.38 g |
| din care | |
| Saturate | 0.56 g |
| Ne-Saturate | 1.12 g |
| Colesterol | 341.25 mg |
| Carbohidrați | 62.76 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.33 g |
| Fibre | 0.45 g |
| Proteine | 48.4 g |
| Sare | 395.22 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...