Paste cu creveti.
Porții:
4
Timp de preparare:
10min
Timp de gătire:
20min
Ingrediente
- 250 Grame - Spaghete Barilla
- 500 Grame - Creveți prefierti
- 80 Grame - Grana Padano, Zarpellon
- 1 Lingurita (5ml) - Ulei de masline
- 4 x Catel (20g) - Usturoi
- 1 Lingurita rasa (5g) - Sare de masa
- 2.5 Grame - Piper negru
- 900 Mililitri - Lapte Zuzu 3.5%
Instrucțiuni de preparare
Se incinge uleiul intr-o tigaie mare la temperatura medie.
Se adauga usturoiul maruntit si sotati timp de 1 minut.
Se adauga crevetii prefierti si se gatesc pana primesc o culoare roz - asezonati cu sare si piper - apoi scoateti-i din tigaie si puneti-i deoparte.
Turnati laptele, reduceti temperatura la minim, si lasati-l pana ajunge la punctul de fierbere - asezonati cu sare si piper.
Adaugati pastele si continuati sa le gatiti la o temperatura mica, iar in acest timp amestecati ocazional.
!!! Gatiti-le cu capacul pus.
Se adauga grana padano, se pun crevetii peste si se amesteca bine.
Informații nutriționale
Proteine: 34%
Carbohidrați: 40%
Grăsimi: 26%
| Valori nutriționale pentru o porție de 441g | |
| Calorii | 2452 kj / 585.94 kCal |
| Grăsimi | 16.91 g |
| din care | |
| Saturate | 9.14 g |
| Ne-Saturate | 5.58 g |
| Carbohidrați | 59.18 g |
| din care | |
| Zaharuri | 10.18 g |
| Fibre | 0.26 g |
| Proteine | 49.24 g |
| Sare | 2426.42 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...