Paste cu avocado
Porții:
1
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
11min
Ingrediente
- 150 Grame - Avocado
- 180 Grame - Paste fusilli Barilla
- 1 Bucata (200g) - Rosii
- 1 Catel (5g) - Usturoi
- 8 Grame - Parmezan
- 2 Grame - Sare himalaya
Instrucțiuni de preparare
Se fierb pastele conform instructiunilor.
Intre timp pasam doua bucati de avocado, peste care punem 1 catel de usturoi ras, zeama de lamaie, sare, piper.
Se pun pastele in farfurie, se amesteca cu sosul si se adauga rosia taiata marunt.
Pofta buna!
Informații nutriționale
Proteine: 13%
Carbohidrați: 61%
Grăsimi: 26%
| Valori nutriționale pentru o porție de 545g | |
| Calorii | 4034 kj / 964.13 kCal |
| Grăsimi | 28.81 g |
| din care | |
| Saturate | 5.43 g |
| Ne-Saturate | 21.18 g |
| Colesterol | 7.04 mg |
| Carbohidrați | 151.08 g |
| din care | |
| Zaharuri | 12.67 g |
| Fibre | 18.4 g |
| Proteine | 31.6 g |
| Sare | 2161.67 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...