Pasca ciocolătoasă fără aluat CM

Pasca ciocolătoasă fără aluat CM
Porții: 4

Ingrediente

  • 2 Oua mici - S (100g) - Ou de gaina
  • 70 Grame - Indulcitor Stevia
  • 50 Grame - Faina alba
  • 250 Grame - Branza proaspata de vaci Pilos 0.3% grasime
  • 40 Grame - Unt de arahide Nuts for Nuts
  • 20 Grame - Carob SanoVita
  • 20 Grame - Fulgi de cocos
  • 5 Grame - Praf de copt
  • 5 Grame - Scorțișoară Ceylon
  • 40 Grame - Gris
  • 120 Grame - Cirese congelate Hortex

Instrucțiuni de preparare

Am bătut ouăle și le-am amestecat cu indulcitorul.

Am adăugat peste acestea untul de arahide și brânza.

Am omogenizat compoziția, apoi am integrat treptat peste ea toate ingredientele uscate, amestecate în prealabil.

Am obținut o compoziție relativ densă, pe care am turnat-o într-o tavă rotundă, tapetată cu hârtie de copt, pentru a putea scoate ușor pasca după coacere.

Am pus deasupra, din loc în loc, câteva cireșe și am copt în cuptorul preîncălzit, la foc potrivit, circa 50 de minute.

După coacere se lasă la răcit câteva minute, în tavă, apoi se transferă pe un grătar metalic, pentru răcire completă. Devine mai ferma pe măsură ce se răcește, de aceea nu vă recomand să o scoateți imediat din formă, mai ales dacă aceasta nu este detașabilă.

Informații nutriționale

Proteine: 22%
Carbohidrați: 42%
Grăsimi: 36%
Valori nutriționale pentru o porție de 180g
Calorii 1157 kj / 276.44 kCal
Grăsimi 11.3 g
din care
Saturate 1.28 g
Ne-Saturate 7.12 g
Colesterol 105.75 mg
Carbohidrați 28.71 g
din care
Zaharuri 3.06 g
Fibre 1.82 g
Proteine 14.89 g
Sare 97.6 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK