Nutella de casa
Porții:
6
Timp de preparare:
15min
Timp de gătire:
15min
Ingrediente
- 50 Grame - Cacao Van
- 200 Grame - Smantana pentru frisca fara lactoza Kaufland
- 200 Grame - Alune de padure crude
- 30 Grame - Ulei cocos BIO - Vita D’or (Lidl)
- 2.5 Linguri (50g) - Miere
Instrucțiuni de preparare
In cuptorul preîncălzit la 200 grade C punem alunele intr-o tava timp de 5 minute.
După ce s-au copt le băgăm in mixer pentru alte 5 minute pana capătă o textura cremoasă.
La final adăugăm frișcă, uleiul și mierea și mai pornim robotul pentru un minut.
Crema o depozitam intr un borcan și o păstram la frigider.
Informații nutriționale
Proteine: 11%
Carbohidrați: 17%
Grăsimi: 72%
| Valori nutriționale pentru o porție de 88g | |
| Calorii | 1568 kj / 374.83 kCal |
| Grăsimi | 31.38 g |
| din care | |
| Saturate | 11.84 g |
| Ne-Saturate | 4.08 g |
| Carbohidrați | 16.28 g |
| din care | |
| Zaharuri | 7.98 g |
| Fibre | 0.02 g |
| Proteine | 11.03 g |
| Sare | 37.83 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...