Noodles cu pui si legume
Porții:
6
Timp de preparare:
60min
Ingrediente
- 300 Grame - Noodles de orez
- 450 Grame - Mix Legume China Lidl
- 40 Grame - Sos de soia Kania
- 80 Grame - Sos dulce-picant Pantai
- 2 Bucati (200g) - Ceapa
- 150 Grame - Ardei gras
- 1 Lingurita rasa (5g) - Sare de masa
- 500 Grame - Muschiulet de pui file - Bun de tot
- 200 Grame - Brocoli fiert
Instrucțiuni de preparare
Se trag toate la tigaie, pastele se fierb după eticheta de pe ambalaj. Sosurile se adaugă la final.
Informații nutriționale
Proteine: 26%
Carbohidrați: 69%
Grăsimi: 5%
| Valori nutriționale pentru o porție de 321g | |
| Calorii | 1426 kj / 340.77 kCal |
| Grăsimi | 1.98 g |
| din care | |
| Saturate | 0.72 g |
| Ne-Saturate | 1.14 g |
| Carbohidrați | 57.45 g |
| din care | |
| Zaharuri | 4.8 g |
| Fibre | 2.34 g |
| Proteine | 21.28 g |
| Sare | 3324.13 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...