Keto Tort cu Cacao

Keto Tort cu Cacao
Porții: 12
Timp de preparare: 25min
Timp de gătire: 40min

Ingrediente

  • 10 Oua mici - S (500g) - Ou de gaina
  • 65 Grame - Cacao
  • 100 Grame - Unt german 82% Pilos
  • 40 Grame - Paste din faina de konjac No Carb
  • 50 Grame - Faina din Migdale albite, macinate - Belbake - Lidl
  • 40 Grame - Faina cocos Fit Food
  • 10 Grame - Praf de copt
  • 175 Grame - Smantana 25% Zuzu
  • 500 Grame - Frisca lichida 30% grasime - Pilos
  • 250 Grame - Mascarpone Lovilio
  • 10 Grame - Esenta de Rom
  • 175 Grame - Eritritol Springmarkt

Instrucțiuni de preparare

Blat: se bat albusurile spuma cu indulcitorul - 100gr. Se adauga galbenusurile, untul topit, cacao, fainurile si smantana.

Se coace la 170 C pana trece testul scobitorii.

 

Crema: 

Se amesteca toate ingredientele cu mixerul ( frisca, mascarpone, cacao, tagatoza/eritritol, esenta rom). 

 

Se insiropeaza blatul si se orneaza cu crema. 

Informații nutriționale

Proteine: 9%
Carbohidrați: 7%
Grăsimi: 84%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 1767 kj / 422.35 kCal
Grăsimi 38.86 g
din care
Saturate 21.84 g
Ne-Saturate 2.16 g
Colesterol 176.25 mg
Carbohidrați 7.86 g
din care
Zaharuri 2.98 g
Fibre 1.48 g
Proteine 9.78 g
Sare 114.09 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK