Inghetata de banane si zmeura
Porții:
5
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
5min
Ingrediente
240 Grame - Banane
150 Grame - Zmeura (congelata)
200 Mililitri - Bio almond Alpro milk
Instrucțiuni de preparare
Punem in blender bananele congelate taiate cuburi, zmeura congelata si 200 gr lapte de migdale. Se blenduiesc pana acestea se omogenizeaza si avem textura unui piure care nu curge.
Informații nutriționale
Proteine: 6%
Carbohidrați: 85%
Grăsimi: 9%
| Valori medii nutriționale pentru o portie | |
| Calorii | 261 kj / 62.28 kCal |
| Grăsimi | 0.62 g |
| din care | |
| Saturate | 0.08 g |
| Carbohidrați | 14.1 g |
| din care | |
| Zaharuri | 5.76 g |
| Fibre | 1.32 g |
| Proteine | 1.05 g |
| Sare | 56.48 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Află mai multe detalii
