Inghetata de banane si zmeura

Inghetata de banane si zmeura
Porții: 5
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 5min

Ingrediente

  • 240 Grame - Banane
  • 150 Grame - Zmeura (congelata)
  • 200 Mililitri - Bio almond Alpro milk

Instrucțiuni de preparare

Punem in blender bananele congelate taiate cuburi, zmeura congelata si 200 gr lapte de migdale. Se blenduiesc pana acestea se omogenizeaza si avem textura unui piure care nu curge.

Informații nutriționale

Proteine: 6%
Carbohidrați: 85%
Grăsimi: 9%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 261 kj / 62.28 kCal
Grăsimi 0.62 g
din care
Saturate 0.08 g
Carbohidrați 14.1 g
din care
Zaharuri 5.76 g
Fibre 1.32 g
Proteine 1.05 g
Sare 56.48 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK