Înghețată cu nectarine sugar free
Porții:
1
Ingrediente
- 60 Grame - Banane
- 2 Linguri (50g) - Smantana 12%
- 120 Mililitri - Lapte Napolact 3.5%
- 5 Grame - Dulcișor-Îndulcitor cu extract din frunze de stevie Sweeteria
- 130 Grame - Nectarine
Instrucțiuni de preparare
Am blenduit toate ingredientele și am dat înghețata la congelator (azi, în jur de ora 12). Am blenduit periodic înghețata ca să nu prindă ace de gheata (de 2 ori), iar la ora 18 a fost gata de servire, asa cum se poate vedea în poza atasata. Nu e bloc de gheata ci cremoasa și foarte fresh. Pofta buna!
Informații nutriționale
Proteine: 11%
Carbohidrați: 56%
Grăsimi: 33%
| Valori nutriționale pentru o porție de 365g | |
| Calorii | 1062 kj / 253.8 kCal |
| Grăsimi | 10.77 g |
| din care | |
| Saturate | 2.58 g |
| Ne-Saturate | 1.8 g |
| Carbohidrați | 40.3 g |
| din care | |
| Zaharuri | 23 g |
| Fibre | 3.77 g |
| Proteine | 7.63 g |
| Sare | 72.6 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...