Dulceaţă de zmeură
Porții:
5
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
15min
Ingrediente
- 500 Grame - Zmeura congelata Lidl
- 10 Grame - Seminte de chia
- 5 Grame - Gelatina vegetala agar agar
- 10 Grame - Indulcitor Stevia
Instrucțiuni de preparare
Se pune zmeura într-o oală la foc mic. Se adaugă seminţele de chia, pudra agar-agar şi îndulcitorul. Se fierbe 10 minute.
Enjoy!🥰
Informații nutriționale
Proteine: 17%
Carbohidrați: 63%
Grăsimi: 20%
| Valori nutriționale pentru o porție de 105g | |
| Calorii | 254 kj / 60.63 kCal |
| Grăsimi | 0.92 g |
| din care | |
| Saturate | 0.07 g |
| Ne-Saturate | 0.55 g |
| Carbohidrați | 6.24 g |
| din care | |
| Zaharuri | 5.3 g |
| Fibre | 1.38 g |
| Proteine | 1.66 g |
| Sare | 10.32 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...