Dulceață de căpșuni bio - Angela
Porții:
4
Timp de preparare:
15min
Timp de gătire:
60min
Ingrediente
- 802 Grame - Capsuni
- 10 Mililitri - Zeama de lamaie
- 37 Grame - Dulcișor-Îndulcitor cu extract din frunze de stevie Sweeteria
Instrucțiuni de preparare
Căpșunile spălate se curăță de frunze și codițe.
Se taie felii cele mai mari, în 4 cele mici.
Se pun la fiert cu zeama de lămâie la foc mic și se amestecă încontinuu 60 min.
Când compoziția s-a îngroșat adăugăm dulcișorul.
Mai fierbem 7 min și gata, am obținut o dulceață delicioasă și sănătoasă!
Poftă bună!
Informații nutriționale
Proteine: 5%
Carbohidrați: 90%
Grăsimi: 5%
| Valori nutriționale pentru o porție de 212g | |
| Calorii | 281 kj / 67.06 kCal |
| Grăsimi | 0.6 g |
| din care | |
| Ne-Saturate | 0.4 g |
| Carbohidrați | 25.14 g |
| din care | |
| Zaharuri | 9.88 g |
| Fibre | 4.02 g |
| Proteine | 1.41 g |
| Sare | 2.03 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...