Crumble cu prune și migdale

Crumble cu prune și migdale
Porții: 10
Timp de preparare: 10min
Timp de gătire: 30min

Ingrediente

  • 500 Grame - Prune
  • 250 Grame - Nectarine
  • 100 Grame - Zmeura
  • 100 Grame - Unt 82% 365
  • 100 Grame - Faina alba
  • 80 Grame - Migdale crude
  • 4 Linguri rase (64g) - Zahar brun
  • 25 Grame - Miere de salcam - Albina Carpatina

Instrucțiuni de preparare

Rețeta a fost preluată de pe blogul TasteBazaar. https://tastebazaar.ro/2018/08/crumble-cu-prune-si-migdale.html

Informații nutriționale

Proteine: 6%
Carbohidrați: 47%
Grăsimi: 47%
Valori nutriționale pentru o porție de 122g
Calorii 995 kj / 237.83 kCal
Grăsimi 12.65 g
din care
Saturate 0.31 g
Ne-Saturate 3.77 g
Carbohidrați 28.22 g
din care
Zaharuri 16.13 g
Fibre 2.65 g
Proteine 3.51 g
Sare 39.48 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK