Crema de peste
Porții:
6
Timp de preparare:
15min
Ingrediente
- 90 Grame - Conserva sardine in ulei de masline 365
- 50 Grame - File de ansoa in ulei de masline Delhaize
- 1 Conserva (160g) - Rio Mare Tonno al Naturale
- 2 Grame - Piper alb
- 20 Grame - Unt 82% President
Instrucțiuni de preparare
Se scurg conservele de ulei, se pun in blender, se adauga piperul si untul si se amesteca pana devine o pasta omogena si fina
Informații nutriționale
Proteine: 49%
Carbohidrați: 1%
Grăsimi: 50%
| Valori nutriționale pentru o porție de 54g | |
| Calorii | 412 kj / 98.53 kCal |
| Grăsimi | 5.43 g |
| din care | |
| Saturate | 2.06 g |
| Ne-Saturate | 1.48 g |
| Carbohidrați | 0.3 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.03 g |
| Fibre | 0.13 g |
| Proteine | 12.1 g |
| Sare | 1477.68 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...