Crema de branza
Porții:
4
Timp de preparare:
10min
Ingrediente
- 170 Grame - Cottage cheese Light Milbona
- 150 Grame - Iaurt grecesc 2% Zuzu Divin
- 3 Grame - Scortisoara macinata
- 10 Grame - Green Sugar
Instrucțiuni de preparare
Se amesteca bine toate ingredientele pana se omogenizeaza crema se branza si se serveste pe paine wassa integrala sau rondele de orez brun expandat, alaturi de fructe si sirop ori unt de arahide.
Informații nutriționale
Proteine: 51%
Carbohidrați: 33%
Grăsimi: 16%
| Valori nutriționale pentru o porție de 83g | |
| Calorii | 228 kj / 54.48 kCal |
| Grăsimi | 1.1 g |
| din care | |
| Saturate | 0.7 g |
| Ne-Saturate | 0.4 g |
| Carbohidrați | 5.43 g |
| din care | |
| Zaharuri | 2.31 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Proteine | 8.34 g |
| Sare | 292.58 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...