Clafoutis cu afine si capsune
Porții:
8
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
25min
Ingrediente
- 260 Grame - Lapte 1,5% Pilos
- 75 Grame - Făina alba de grau superioara 000 Raftul Bunicii
- 30 Grame - Zahar
- 3 Oua mici - S (150g) - Ou de gaina
- 5 Grame - Esenta de vanilie
- 3 Grame - Sare de masa
- 200 Grame - Afine
- 60 Grame - Capsuni
Instrucțiuni de preparare
Preincalzeste cuptorul la 200°C. Unge tava cu unt si adauga fructele, lasa deoparte. Amesteca laptele cu ouale, zaharul, faina, extractul de vanilie si un praf de sare. Amesteca bine pana la omogenizare. Toarna compozitia obtinuta peste fructe. Baga la cuptor, timp de 25 de min, la temperatura de 200 °C. Dupa ce ai scos prajitura de la cuptor, las-o la racit si apoi serveste. Optional, poti pudra prajitura cu zahar pudra 🌸 ENJOY! 💖
Informații nutriționale
Proteine: 18%
Carbohidrați: 61%
Grăsimi: 21%
| Valori nutriționale pentru o porție de 98g | |
| Calorii | 439 kj / 105.04 kCal |
| Grăsimi | 2.49 g |
| din care | |
| Saturate | 0.6 g |
| Ne-Saturate | 1.09 g |
| Colesterol | 79.31 mg |
| Carbohidrați | 15.99 g |
| din care | |
| Zaharuri | 6.84 g |
| Fibre | 1.12 g |
| Proteine | 4.66 g |
| Sare | 402.55 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...