Clafoutis cu afine si capsune

Clafoutis cu afine si capsune
Porții: 8
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 25min

Ingrediente

  • 260 Grame - Lapte 1,5% Pilos
  • 75 Grame - Făina alba de grau superioara 000 Raftul Bunicii
  • 30 Grame - Zahar
  • 3 Oua mici - S (150g) - Ou de gaina
  • 5 Grame - Esenta de vanilie
  • 3 Grame - Sare de masa
  • 200 Grame - Afine
  • 60 Grame - Capsuni

Instrucțiuni de preparare

Preincalzeste cuptorul la 200°C. Unge tava cu unt si adauga fructele, lasa deoparte. Amesteca laptele cu ouale, zaharul, faina, extractul de vanilie si un praf de sare. Amesteca bine pana la omogenizare. Toarna compozitia obtinuta peste fructe. Baga la cuptor, timp de 25 de min, la temperatura de 200 °C. Dupa ce ai scos prajitura de la cuptor, las-o la racit si apoi serveste. Optional, poti pudra prajitura cu zahar pudra 🌸 ENJOY! 💖

Informații nutriționale

Proteine: 18%
Carbohidrați: 61%
Grăsimi: 21%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 439 kj / 105.03 kCal
Grăsimi 2.48 g
din care
Saturate 0.58 g
Ne-Saturate 0.99 g
Colesterol 79.31 mg
Carbohidrați 15.99 g
din care
Zaharuri 6.76 g
Fibre 0.75 g
Proteine 4.66 g
Sare 401.61 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
Logo MyProtein
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
Logo Sweeteria
Ai 10% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK10
Logo Green Sugar GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la comenzi folosind codul EATNTRACK