Chiftele de pui la cuptor
Porții:
4
Timp de preparare:
5min
Timp de gătire:
20min
Ingrediente
- 500 Grame - Carne tocata de pui - Cocorico
- 20 Grame - Usturoi praf
- 15 Grame - Turmeric - curcuma
- 1 Lingurita rasa (5g) - Sare de masa
- 10 Grame - Piper negru
- 10 Grame - Marar
Instrucțiuni de preparare
Se amestecă carnea împreună cu restul condimentelor, apoi se formează chifteluțele si se pun pe o tava tapetată cu foaie de copt.
Se preincalzeste cuptorul la 180 de grade si se adauga tava pentru 15-20 minute.
Se pot servi alaturi de o salată, sau oricum doriți, sunt delicioase! Pofta bună!
Informații nutriționale
Proteine: 43%
Carbohidrați: 14%
Grăsimi: 43%
| Valori nutriționale pentru o porție de 140g | |
| Calorii | 967 kj / 231.08 kCal |
| Grăsimi | 11.27 g |
| din care | |
| Saturate | 0.15 g |
| Ne-Saturate | 0.24 g |
| Carbohidrați | 8.12 g |
| din care | |
| Zaharuri | 1.35 g |
| Fibre | 2.12 g |
| Proteine | 25.5 g |
| Sare | 1255.35 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...