Chiftele de pui la cuptor

Chiftele de pui la cuptor
Porții: 4
Timp de preparare: 5min
Timp de gătire: 20min

Ingrediente

500 Grame - Carne tocata de pui - Cocorico
20 Grame - Usturoi praf
15 Grame - Turmeric - curcuma
1 Lingurita rasa (5g) - Sare de masa
10 Grame - Piper negru
10 Grame - Marar

Instrucțiuni de preparare

Se amestecă carnea împreună cu restul condimentelor, apoi se formează chifteluțele si se pun pe o tava tapetată cu foaie de copt.

Se preincalzeste cuptorul la 180 de grade si se adauga tava pentru 15-20 minute.

Se pot servi alaturi de o salată, sau oricum doriți, sunt delicioase! Pofta bună!

Informații nutriționale

Proteine: 43%
Carbohidrați: 14%
Grăsimi: 43%
Valori medii nutriționale pentru o portie
Calorii 967 kj / 231.07 kCal
Grăsimi 11.27 g
din care
Saturate 0.14 g
Ne-Saturate 0.24 g
Carbohidrați 8.11 g
din care
Zaharuri 1.35 g
Fibre 2.12 g
Proteine 25.49 g
Sare 489.82 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Află mai multe detalii

Instagram
Facebook