Cheesecake New York, la cuptor - low-fat (Tothazan Flaviu Nutrition)
Porții:
12
Timp de preparare:
15min
Timp de gătire:
60min
Ingrediente
- 1000 Grame - Exquisa branza usoara Deutsch
- 100 Grame - Miere
- 5 Oua medii - M (300g) - Ou de gaina
- 20 Grame - Amidon (porumb)
- 10 Grame - Esenta de vanilie
- 200 Grame - Biscuiti fara zahar Gullon
- 50 Grame - Unt
Instrucțiuni de preparare
Aluatul de biscuiti:
- Pune hartie de copt pe fundul unei forme de tort cu margini detasabile (24-26 cm).
- Sfarma biscuiti intr-un robot de bucatarie sau intr-o punga cu sucitorul sau cu fundul unei cratite.
- Topeste untul si amesteca-l cu biscuiti pana formeaza un aluat nisipos.
- Pune aluatul de biscuiti pe fundul tavii, preseaza-i uniform dar nu exagera. Da la cuptor la 180 grade 10-15 min, urmareste sa nu se arda.
Umplutura:
- Bate branza cu mixerul cam 1-2 min, adauga treptat cate 1 ou, apoi mierea, amidonul si esenta de vanilie.
- Unge marginile formei cu unt si pune hartie de copt de jur imprejur in interiorul acesteia.
- Toarna crema peste aluatul de biscuiti (nu trebuie sa fie rece, e ok si cald)
- Da la cuptorul incalzit la 150 grade timp de 50 minute.
- Dupa 50 min, marginile ar trebui sa fie ferme si centrul sa se miste usor cand scuturi forma.
- Lasa sa se raceasca in cuptor cu usa deschisa cam 30 min, dupa aceea cam 2 ore la temperatura camerei.
- Da la frigider si lasa minim 4 ore, preferabil peste noapte.
TIPS & TRICKS:
- Pentru extra aroma poti rade coaja de lamaie, portocale, lime sau toate 3 daca vrei.
- Daca vrei ca textura sa fie mai ferma lasa-l extra 5-10 min la cuptor. Jongleaza cu timpul de coacere pt ca acesta variaza in functie de cuptor.
- Merge foarte bine cu gem de zmeura, capsuni, fructe de padure, portocale sau orice alt topping ai pofta.
FOLLOW ME ON INSTAGRAM: Tothazan Flaviu Nutrition
Informații nutriționale
Proteine: 30%
Carbohidrați: 34%
Grăsimi: 36%
| Valori nutriționale pentru o porție de 140g | |
| Calorii | 902 kj / 215.58 kCal |
| Grăsimi | 8.56 g |
| din care | |
| Saturate | 3.3 g |
| Ne-Saturate | 2.82 g |
| Colesterol | 114.71 mg |
| Carbohidrați | 18.27 g |
| din care | |
| Zaharuri | 7.88 g |
| Fibre | 0.02 g |
| Proteine | 15.94 g |
| Sare | 35.33 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...