Cheesecake Light cu zmeură
Ingrediente
- 400 Grame - Crema de brânză - Cream Spread Light - Pilos
- 150 Grame - Branza Low-fat Quark Lidl
- 100 Grame - Zmeura
- 30 Grame - Indulcitor Stevia
- 35 Grame - Dark chocolate drops Belbake
- 80 Grame - Biscuiti Petit Beurre
- 40 Grame - Unt 65% Premio Unicarm
- 150 Grame - Iaurt Skyr - Pilos / Milbona - Lidl
- 120 Grame - Zmeura (congelata)
- 10 Grame - Gelatina universala Daily
Instrucțiuni de preparare
1.Pentru început mărunțim biscuiții cu un blender, după care adăugăm untul topit și le amestecăm. Așezăm amestecul într-o tavă cu mâner detașabil și presăm bine cu o lingură. Adăugăm tava la frigider până pregătim crema.
2. Într-un bol mare punem crema de brânză și brânza degresata. Le mixam împreună, după care adăugăm iaurtul și zmeură proaspătă (puteți folosi și congelata însă e necesar să o lăsați la descongelat). Adăugăm apoi îndulcitor ul după gust, esența de vanilie. Pregătim gelatina și o adăugăm și pe aceasta în compoziție, mixând toate ingredientele împreună.
3. Scoatem tava de la frigider și turnam crema.
4. După aproximativ 5-6 ore de stat la frigider, scoatem tava pentru a orna cu zmeura și bucățile de ciocolată neagră. Apoi, cheesecake-ul se poate servi. Poftă bună!
Mai multe preparate găsiți pe Instagram : larisabaritchi
Informații nutriționale
| Valori nutriționale pentru o porție de 139g | |
| Calorii | 783 kj / 187.14 kCal |
| Grăsimi | 7.85 g |
| din care | |
| Saturate | 2.68 g |
| Ne-Saturate | 1.89 g |
| Carbohidrați | 15.81 g |
| din care | |
| Zaharuri | 5.81 g |
| Fibre | 0.81 g |
| Proteine | 13.04 g |
| Sare | 578.25 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...