Carrot Cake
Porții:
8
Timp de preparare:
15min
Timp de gătire:
35min
Ingrediente
- 200 Grame - Faina de ovaz Solaris
- 10 Mililitri - Ulei - Clas
- 5 Grame - Praf de copt
- 5 Grame - Bicarbonat de sodiu
- 6 Grame - Zahar vanilat
- 3 Grame - Scortisoara macinata
- 96 Grame - Ou crud
- 100 Grame - Lapte semidegresat (1,5%) Boni (Penny)
- 20 Grame - Sirop de agave - Niavis
- 152 Grame - Morcovi
- 150 Grame - Zuzu stors 2%
- 48 Grame - Rodie
Instrucțiuni de preparare
- Amestecăm toate ingredientele uscate apoi adăugăm uleiul, laptele, ouăle, siropul de agave.
- Îl punem în cuptorul preîncălzit la 170 ° pentru 16 minute neacoperit iar în ultimele optisprezece minute îl acoperim cu o folie de aluminiu.
- După ce îl scoatem îl lăsăm să se răcească iar pentru glazură vom folosi iaurtul și siropul de agave pe care le amestecăm și le întindem peste blat. Decorăm cu boabele de rodie.
Informații nutriționale
Proteine: 17%
Carbohidrați: 55%
Grăsimi: 28%
| Valori nutriționale pentru o porție de 99g | |
| Calorii | 707 kj / 168.89 kCal |
| Grăsimi | 5.25 g |
| din care | |
| Saturate | 1.3 g |
| Ne-Saturate | 3.78 g |
| Colesterol | 44.64 mg |
| Carbohidrați | 23.3 g |
| din care | |
| Zaharuri | 4.66 g |
| Fibre | 2.74 g |
| Proteine | 7.39 g |
| Sare | 72.87 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...