Carrot Cake

Carrot Cake
Porții: 8
Timp de preparare: 15min
Timp de gătire: 35min

Ingrediente

  • 200 Grame - Faina de ovaz Solaris
  • 10 Mililitri - Ulei - Clas
  • 5 Grame - Praf de copt
  • 5 Grame - Bicarbonat de sodiu
  • 6 Grame - Zahar vanilat
  • 3 Grame - Scortisoara macinata
  • 96 Grame - Ou crud
  • 100 Grame - Lapte semidegresat (1,5%) Boni (Penny)
  • 20 Grame - Sirop de agave - Niavis
  • 152 Grame - Morcovi
  • 150 Grame - Zuzu stors 2%
  • 48 Grame - Rodie

Instrucțiuni de preparare

  1. Amestecăm toate ingredientele uscate apoi adăugăm uleiul, laptele, ouăle, siropul de agave.
  2. Îl punem în cuptorul preîncălzit la 170 ° pentru 16 minute neacoperit iar în ultimele optisprezece minute îl acoperim cu o folie de aluminiu.
  3. După ce îl scoatem îl lăsăm să se răcească iar pentru glazură vom folosi iaurtul și siropul de agave pe care le amestecăm și le întindem peste blat. Decorăm cu boabele de rodie.

Informații nutriționale

Proteine: 17%
Carbohidrați: 55%
Grăsimi: 28%
Valori nutriționale pentru o porție de 99g
Calorii 707 kj / 168.89 kCal
Grăsimi 5.25 g
din care
Saturate 1.3 g
Ne-Saturate 3.78 g
Colesterol 44.64 mg
Carbohidrați 23.3 g
din care
Zaharuri 4.66 g
Fibre 2.74 g
Proteine 7.39 g
Sare 72.87 mg

Încearcă și aplicația noastră de mobil

Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România

Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
  • Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
  • Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
  • Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
  • Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
  • Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
  • și multe multe altele...
Află mai multe detalii
CODURI DE REDUCERE
MYPROTEIN
Ai 40% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK
NUTRILAND
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATTRACK10
SWEETERIA
Ai 10% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK10
GREEN SUGAR
Ai 5% reducere la orice comandă folosind codul EATNTRACK