Budinca de iaurt la cuptor
Porții:
2
Timp de preparare:
10min
Timp de gătire:
50min
Ingrediente
- 330 Grame - Skyr brooklea
- 195 Grame - Cottage cheese Aldi
- 35 Grame - Whey protein
- 52 Grame - Ou crud
- 13 Grame - Albus de ou
- 50 Grame - Afine
Instrucțiuni de preparare
Se amesteca ingredientele si se dau la cuptor (160/165 g) pt 50 min (pana se rumeneste)
Pofta buna!
Informații nutriționale
Proteine: 60%
Carbohidrați: 23%
Grăsimi: 17%
| Valori nutriționale pentru o porție de 338g | |
| Calorii | 1293 kj / 309.06 kCal |
| Grăsimi | 6.1 g |
| din care | |
| Saturate | 1.88 g |
| Ne-Saturate | 2.13 g |
| Colesterol | 96.72 mg |
| Carbohidrați | 17.94 g |
| din care | |
| Zaharuri | 6.5 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Proteine | 46.54 g |
| Sare | 456.42 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...