Budinca de Griș insiropata in lapte
Porții:
8
Ingrediente
- 5 Oua medii - M (300g) - Ou de gaina
- 700 Grame - Lapte 1,5% Pilos
- 15 Grame - Unt de masa 65% Pilos
- 100 Grame - Gris de grau
Instrucțiuni de preparare
Se bat albusurile(se poate adauga zahar) Peste se toarna galbenusurile batute cu furculita si se mixeaza câteva secunde.
Se incorporeaza grișul pe rand amestecand de jos in sus.
Se pune intr-o tava unsa cu unt, iar apoi se introduce la cuptorul preîncălzit la 180 de grade, 30 min.
Cand compoziția este aproape gata, se da laptele in clocot cu zahar vanilat si se toarna cu polonicul peste budincă.
Informații nutriționale
Proteine: 25%
Carbohidrați: 37%
Grăsimi: 38%
| Valori nutriționale pentru o porție de 139g | |
| Calorii | 620 kj / 148.13 kCal |
| Grăsimi | 6.23 g |
| din care | |
| Saturate | 2.01 g |
| Ne-Saturate | 2.32 g |
| Colesterol | 158.62 mg |
| Carbohidrați | 13.3 g |
| din care | |
| Zaharuri | 0.3 g |
| Proteine | 9.12 g |
| Sare | 52.5 mg |
Încearcă și aplicația noastră de mobil
Eat & Track - Cel mai rapid și ușor de folosit jurnal de nutriție cu alimente exclusiv din România
Uite doar câteva motive pentru care să încerci aplicația:
Află mai multe detalii
- Ai acces la informațiile nutriționale a peste 35.000 de alimente din România
- Ai acces la sute de rețete și idei de mese cu informațiile nutriționale gata completate
- Poți vedea Nutri-Score-ul alimentelor
- Poți căuta alimente prin scanarea codului de bare
- Poți compara informațiile nutriționale ale alimentelor
- și multe multe altele...